- Шукаєш мотивацію для змін, але не знаєш: як, де, коли?
- Чекаєш понеділків, щоб піти в спортзал, почати вчити англійську, заробляти, правильно харчуватись і ще багато іншого
- Не знаєш як виробити звичку в позитивних змінах
- Розумієш, що хочеш більшого, але не вистачає натхнення реалізувати задумане
- ефективну формулу мотивації
- які потреби впливають на рівень мотивації (ієрархію потреб)
- п’ять стадій зміни поведінки та стратегії підтримки мотивації
- рецидив, тобто про повернення до старої моделі поведінки
- визначимо пріоритетні бажання кожного, стадію зміни поведінки та індивідуальну стратегію досягнення цих бажань.
- поділимось техніками вироблення звички у підтримці позитивних змін.
Катерина Пуха займається тренерською діяльністю у сфері особистісного зростання вже понад 10 років.
Кандидатом педагогічних наук, навчалась більш ніж у 10 країнах світу (США, Німеччина, Словенія, Болгарія, Туреччина та ін..).
Є національним і міжнародним тренером по роботі з агресивними проявами та насильством.
Працює координатором проектів у Всеукраїнському громадському центрі «Волонтер».
11 квітня о 19:00 за адресою вул.Костянтинівська, 21 вільний простір Freud House